Допоможе схуднути - буряк

Місячна ДІЄТА : підтримувати свою фігуру у відмінній формі! ГАРАНТОВАНИЙ РЕЗУЛЬТАТ - ВІД 250 ГР ДО 1 КГ ЗА ДОБУ!.

Згідно з цієї філософії, харчування та діяльність організму повинні залежати від місячних циклів. Оптимальним часом для схуднення є період повного місяця і молодики. Розробники місячної дієти стверджують, що в ці дні відбуваються зміни не тільки в природі, але й в організмі людини, що сприяє перерозподілу води й інших мікроелементів в організмі. Таким чином регулюється обмін речовин. Тому у ці періоди можна легко скорегувати режим свого харчування і контролювати свою вагу. У цьому вам зможе допомогти дана дієта


Дієта в повний місяць :
24-годинна дієта   
За день до повного місяця відразу після вечері починається дієта. Рівно 24 години ви тільки п'єте різні рідини. Звичайно це сік, чай, мінеральна негазована вода. За цю добу ви втрачаєте від 250 грам до 1 кг ваги. 
Дієта   допомагає очистити організм і позбутися від набряків. 


6-денна дієта   
За три дні до повного місяця починається період очищення організму. У перший день дозволяється їсти тільки сирі або варені овочі і бажано без солі. В інші дні раціон обмежується ананасами і вареними грибами. Живлення здійснюється чотири рази на день. За 6 днів ви втратите 1-3 кг.

Дієта   в молодика (місяця):36-годинна дієта   Починається вона за 18 годин до молодика і триває десь до 6-7 годин ранку наступного після молодика дня. Денний раціон обмежується всілякими нежирними супами і бульйонами. Є їх рекомендується не рідше 4 разів на день. Один раз на день можна зробити м'ясний, рибний або курячий бульйон. Для найбільшого ефекту рекомендують відмовитися від супу або борщу. За 36 годин ви очистіть свій організм, особливо нирки, і схуднете на 1 кг. 6-денна дієта   Три дні до молодика і два дні після молодика рекомендують вживати лише овочі, сирі або варені. Результатом будуть служити 1-3 втрачені кілограми. Але дієта   не повинна тривати довше 6 днів

Коментарі