Молочна дієта

Розроблено французьким дієтологом Каррель. Часто лікарі призначають її хворим, що страждають набряками різних частин тіла.

Дуже складна, але ефективна дієта. Весь добовий раціон їжі - 1 літр молока, який необхідно вживати по ходу дня маленькими порціями.

Обов'язково треба пити вітаміни в таблетках.

Оскільки "сидячи" на цій дієті постійно хочеться їсти, рекомендується дотримуватися її максимум 5 днів. Далі - шкідливо для організму.

Втрата ваги при молочній дієті складе близько 4-5 кілограмів.