Перейти до основного вмісту

Публікації

Показано дописи з Квітень, 2015

Про дизайн та мистецтво на inspiringbay

Дорогі відвідувачі нашого сайту!  Дорогі друзі!  Останнім часом все менше вдавалось оновляти наш сайт, оскільки ми були задіяні на інших проектах. Зокрема, на розробці сайту про дизайн, мистецтво та всякі няшні штуки. Ця тема сьогодні важлива як ніколи, оскільки людям потрібно постійно десь черпати натхнення. Сайт inspiringbay.blogspot.com/ власне покликаний вносити нотки радості у сіру буденність та зворушувати найтонші фібри ваших душ. Підписуйтесь на нас у фейсбуці inspiringbay та сповнюйтесь натхнення кожен день!

ПееС звісно, схуднути LiftMeUp.com.ua навряд чи допоможе, але цілком імовірно, що дозволить поглянути на світ як структуру де не існує худих і не дуже, а існують творчі, мистецькі, натхненні люди, а не інструктори із фітнесу та перекачані істоти ;)  


Успіхів вам у житті ;)

Щоб схуднути, потрібно змінити раціон харчування, - лікарі

Продукти, насичені цукром і вуглеводами, винятково шкідливі.
Фізична активність мало допомагає у боротьбі з ожирінням, набагато ефективнішим способом боротьби із зайвою вагою є правильне харчування, кажуть медики.

У коментарі, опублікованому в British Journal of Sports Medicine, провідні міжнародні експерти пишуть, що настав час розпрощатися з поширеним міфом про ефективність спорту.

"Людині, яка страждає від ожиріння, не потрібно збільшувати фізичне навантаження, щоб знизити вагу, - потрібно лише менше їсти. Мене найбільше турбує, що суспільству нав'язується ідея про те, що ви можете їсти, що завгодно, якщо ви займаєтеся спортом", - говорить кардіолог Асім Мальхотра.
Фізичні вправи корисні в інших аспектах - вони знижують ризик діабету, серцевих захворювань та набутого слабоумства, проте тим, хто страждає від ожиріння, вони не допоможуть. Набагато важливішим є оцінити свої харчові звички і відмовитися від надмірного споживання цукру і вуглеводів.
У дослідженні, раніше оп…