Перейти до основного вмісту

Публікації

Показано дописи з Жовтень, 2011

Питна дієта для схуднення

Питна дієта дозволить вам позбавитися від зайвої ваги, зменшити обсяг шлунка, а заодно і очистити організм від шкідливих для здоров'я накопичень. На жаль, витримати її може далеко не кожен.

Дієта для тих, що кидають палити

Багато людей, які прагнуть позбавитися від пристрасті до тютюну, дуже бояться поправитись, тобто набрати зайвої ваги. Тому дієта для тих, що кидають палити викликає величезний інтерес. Ми розповімо вам, що вона собою представляє.

Дієта для схуднення від Кейт Уінслет

Кейт Вінслет - зірка «Титаніка» і багатьох інших відомих фільмів, ніколи не була відверто худою - апетитні форми завжди надавали їй пікантну родзинку. Однак про зниження ваги нашої героїні задуматися все ж довелося і виною став не черговий каприз режисера, а поява на світ доньки. Ми розповімо, що собою являє нескладна, але цілком ефективна дієта Кейт Вінслет - можливо її рекомендації стануть в нагоді і вам.

Схуднення і вік: коли краще худнути?

Чи доводилося вам замислюватися над тим, що інтерес до питання схуднення відсутній хіба що в дитячому віці? Тільки тоді люблячі батьки з розчуленням дивляться на вагу, що відзначає нове «досягнення» улюбленого чада. Але вже в шкільному віці повний малюк стає предметом жартів і знущань, а підліток починає комплектувати через відсутність уваги з боку протилежної статі. 


Вступаючи в зрілий вік, нам вже доводиться думати не тільки про красу тіла, але і про самопочуття, на яке неабиякий вплив мають зайві жирові відкладення. Так все ж, коли краще худнути? Відповідь на це питання ми постараємося дати в нашій статті. 

Дієта Анфіси Чехової для стабільного схуднення

Популярна телеведуча Анфіса Чехова анітрохи не соромиться своїх пишних форм, які незмінно привертають чоловічу увагу. Дієта Анфіси Чехової дозволяє підтримувати жіночні лінії, не скочуючись при цьому ні до ожиріння, ні до анорексії. Саме про цю зоряну дієту і розповість наша стаття. 

Boot Camp - вправи для схуднення

Boot Camp перекладається з англійської як тренувальний табір новачка. Але тренування з такою назвою для схуднення не мають нічого спільного з простими заняттями фізкультурою або ходьбою, які часто рекомендуються новачкам для зниження ваги.


Під назвою Boot Camp відомі високоінтенсивні інтервальні тренування, побудовані таким чином, щоб за 3-4 тижні зміцнити всі великі м'язи тіла і стимулювати потужне зниження ваги. Типовий результат програм у стилі Boot Camp - мінус 4-5 кг зайвої ваги в місяць і один-два розміри одягу в талії і стегнах.

Канадська дієта для швидкого схуднення

Канадська дієта в нашій статті представлена ​​у двох варіантах. Звідки з'явилася назва цієї методики схуднення сказати складно, зате в її ефективності сумніватися не доводиться. До переваг даної дієти можна віднести її легку переносимість - почуття голоду протягом усього процесу схуднення відсутня. 

Дієта Марлен Дітріх для похудання

Легенда кіно Марлен Дітріх до цих пір вважається еталоном гарного смаку. Вишукана модниця стала «музою» для Джорджіо Армані - саме вона допомогла зробити чоловічий костюм елементом жіночого гардеробу. Наша героїня надихнула Діора на створення декількох модних колекцій і вбила серця безлічі чоловіків. 


При цьому від природи актриса не була ідеалом - секрет успіху полягав у ретельному догляді за своїм тілом і, зокрема, в особливому раціоні харчування. Пропонуємо вам дізнатися, які рекомендації диктує не втрачає своєї популярності дієта Марлен Дітріх