Перейти до основного вмісту

Публікації

Показано дописи з Січень, 2017

Швидко схуднути до літа — свіжі поради

Відчувати себе комфортно в міні-бікіні, вийти на пляж і зібрати захоплені погляди чоловіків мріє будь-яка жінка. Але, розглядаючи себе в дзеркалі, ви з сумом розумієте, що зима не пройшла безслідно. Це означає, що пора  почати підготовку до літа, адже часу залишилося мало. Почнемо з постановки реальної мети, адже якщо ви збираєтеся «скинути» за місяць 30 зайвих кіло, знайте, зробити це без шкоди для здоров'я і зовнішності майже нереально. Але можна легко схуднути на 5-10 кілограмів.